Erlaube dir, nicht glücklich zu sein
Erlaube dir, nicht glücklich zu sein! Oft ist uns nicht bewusst wie sehr wir unser inneres Erleben an gesellschaftlicher Erwartung messen und wie sehr wir unser Erleben zensieren. Was ich damit meine? Es gibt Lebensereignisse, da wird es uns nicht zugestanden,...
Was Trauernden nicht hilft
Was Trauernden nicht hilft?! „Ich weiß genau wie du dich fühlst!“ ist eine Aussage, die du vielleicht auch schon mal gehört hast. Weißt du noch wie es dir damit ging? Die Gründer der Grief Recovery Method haben einmal eine Studie durchgeführt. Sie wollten...