Ich fühle mich so schuldig!
Ich fühle mich so schuldig! „Ich verstehe mich selbst nicht mehr. Wieso habe ich bloß nicht mehr Zeit mit ihm verbracht? Er hatte mich doch noch gefragt, ob ich vorbeikomme. Es war mir in dem Moment einfach zuviel. Und jetzt ist alles zu spät. Ich hab‘ es echt...
Was schreibe ich in eine Beileids-Karte?
Was schreibe ich in eine Beileids-Karte? Vielleicht warst du schon einmal in der Situation: Du wolltest schriftlich dein Beileid bekunden, hast eine Karte gefunden, die dir gefällt und sitzt nun vor der weißen Leere der beiden Innenseiten. Auf einmal fehlt die...
Trauersymptome versus Trauerphasen
Trauersymptome versus Trauerphasen. In meiner Praxis habe ich die Erfahrung gemacht, dass die Orientierung an sogenannten Trauerphasen oft für Verwirrung sorgt, weil nicht alle Trauernden die beschriebenen Phasen so erleben oder durchschreiten wie sie dargestellt...
Warum Trauergruppen so wertvoll sind
Trauergruppen in Hamburg Wenn sich Menschen bei mir melden, die Interesse an dem 2-Tages-Seminar haben, sind sie oft noch nicht ganz sicher, ob es das Richtige für sie ist. Ich spüre oft eine gewisse Hemmnis, in einer Gruppe über ihre Trauer zu sprechen. Die...